Auch im Winter kommen wir zu einer tiefen somatischen Reise zusammen 🥰
Wie können wir uns nach der dunklen Zeit wieder aufladen? Wie können wir uns im Körper und im Kontakt mit anderen wohlfühlen? In der Winter Body Jam gehst du auf eine tiefe Reise zu dir selbst und zu wohligem Kontakt mit anderen.
✨ Winter Body Jam ✨ 📅 20.-22. Februar 2025 📍 Hamburg-Ottensen 🌈 Offen für alle – du brauchst keine Vorkenntnisse
Tauche ein in die Welt des Embodiments Selbsterfahrung auf körperlicher Ebene
Wir bewegen uns, spüren unseren Körper und gehen in kleinen Schritten in Kontakt. Wir lehnen uns an, geben Gewicht ab und lassen unser Nervensystem zur Ruhe kommen. Wir erforschen unseren Körper als Quelle für mühelose, genussvolle Bewegung und für wohliges Miteinander. Wir landen ganz bei uns selbst und und erleben eine nährende Gemeinschaft.